【材料(5人分)】 ・米・・・5人分 ・もずく・・・125g ・しいたけ・・・3枚 ・にんじん・・・50g ・豚三枚肉・・・50g ・わけぎ(またはネギ)・・・2本 ・かつおだし・・・5カップ ・塩・・・少々
【作り方】 〈下ごしらえ〉 米は30分〜1時間前に洗って水気を切っておき、もずくは水に浸けて塩抜きします。 @しいたけは薄切り、にんじんは細切り、豚三枚肉は短冊切り、わけぎは食べやすい長さに切ります。 Aもずくを軽く熱湯に通して、食べやすい長さに切ります。 B鍋にかつおだし、米、しいたけ、にんじん、豚三枚肉を入れてじっくり煮ます。 Cもずく、わけぎ、塩を加えて軽く混ぜれば出来上がり。